Orari e Farmacie di Turno
Con l’avvicinarsi del freddo ti aspetti il solito raffreddore? Quest’anno non attendere, gioca d’anticipo e previeni l’insorgere dei malesseri stagionali. Scopri come stimolare le tue difese naturali.
Esiste una pianta che già dall’antichità è stata considerata uno straordinario medicamento: l’echinacea.
A prima vista sembra una grossa margherita dai petali bianco rosati, ma la sua radice contiene attivi immunostimolanti. Basti pensare che era usata persino dagli Indiani dell’America come rimedio contro svariati mali (per curare ferite e ustioni, contro i crampi allo stomaco, il mal di testa, ecc.).
Il principio attivo che rende l’echinaecea così efficace si chiama echinacoside.
L’echinacoside inibisce l’enzima responsabile dell’attacco dei microrganismi e della loro proliferazione nei tessuti. Crea così le condizioni ideali per contrastare i processi di natura infettiva.
I preparati a base di echinacea:
– rallentano la diffusione nei tessuti dei germi patogeni
– innescano un meccanismo di difesa contro i suddetti germi
– attivano i meccanismi rigenerativi dei tessuti
– stimolano il sistema immunitario
I principi attivi dell’echinacea creano quindi le condizioni ideali per contrastare i processi di natura infettiva, anche se accompagnati da febbre o se diventano cronici o recidivi.
Per scrollarsi di dosso la pesantezza accumulata in inverno non c’è niente di meglio che una dieta depurativa a base, tra gli altri alimenti, di carciofi. In primavera mettili in tavola per aiutare il tuo fegato!
Mal di gola, tosse e raffreddore sono solo alcuni esempi di malattie da raffreddamento tipiche dell’inverno. Di solito si risolvono in pochi giorni, lasciando però dietro di loro un forte senso di stanchezza. Per evitare i sintomi dell’influenza serve una strategia su più fronti.
